【固原】
为传承红色基因·筑梦健康中国，弘扬“不到长城非好汉”的宁夏精神，实施《宁夏山地户外运动产业发展规划》和《固原市全民健身实施计划2016—2020》，经申请国家体育总局同意，由国家体育总局社会体育指导中心，湖南省体育局、宁夏回族自治区体育局、固原市人民政府联合在固原市六盘山举办2019年“薪火传承·中国健康跑”固原站暨第五届宁夏六盘山登山节活动。
活动主题
主题：传承红色基因 筑梦健康中国
口号：弘扬长征精神 勇攀胜利之山
活动内容
活动时间：2019年8月8日
活动地点：六盘山红军长征景区举行
活动项目及路线
经典跑（分男女组，全长约12.26公里）
六盘山景区游客服务中心（起点）→经415县道往北1公里→T型路口（右转）→沿415县道上行6.7公里经过红军长征纪念馆→前行往景区防火通道2.78公里折返（最佳拍摄点处）原路返回→2.78公里→红军长征纪念馆（终点）
健康跑（分男女组，全长约6.7公里）
六盘山景区游客服务中心（起点）→经415县道往北1公里→T型路口（右转）→沿415县道上行6.7公里经过红军长征纪念馆（终点）
传承跑（亲子跑，全长约4公里）
六盘山景区游客服务中心（起点）→经415县道往北1公里→T型路口（右转）→过30米上→红军小道→沿游客步道上行2.8公里→红军长征纪念馆（终点）
赛事项目说明
经典跑：运动员年龄须在18-50周岁之间
健康跑：运动员年龄须在18-50周岁之间
传承跑：也称亲子跑，参赛运动员须为家庭单位如（父子、母子、 父女、母女）子女年龄须在8-12周岁之间，父母年龄须在50周岁以下。
活动流程
1.红色教育：8月7日下午由组委会办公室统一组织邀请的嘉宾前往六盘山参观红军长征纪念馆，接受红色教育。
2.比赛活动：8月8日上午8:00前登山队员统一抵达六盘山景区游客服务中心，8:30暖场表演、9:00举行活动启动仪式、9:30比赛开始。
3.检录与出发时间：赛前检录区域位于起点拱门处，8:00赛道开放，供参赛人员检录、热身。检录时间为8:30，出发时间为9:30。
4.发令：
采用一枪发令起跑。
第一方阵：经典跑（12.26公里）
第二方阵：健康跑（6.7公里）
第三方阵：传承跑（4公里）
5.比赛时间
（1）经典跑（12.26公里）设置的计时比赛时间为90分钟，关门时间为11∶00。运动员须在关门前抵达终点，超时到达者不计名次、成绩。
（2）健康跑（6.7公里）设置的计时比赛时间为60分钟，关门时间为10∶30。运动员须在关门前抵达终点，超过到达者不计名次、成绩。
（3）传承跑(亲子4公里)设置的计时比赛时间为60分钟, 关门时间为10:30。动员须在关门前抵达终点,超时到达者不计名次、成绩。
表彰奖励
经典跑:男女组各奖励前十名(第一名6000元、第二名4000元,第三名3000元,第四名2500元,第五名2000元、第六名 1500元、第七名1200元,第八名1000元、第九名800元、第十名600元。男女组共计45200元)。其他运动员90分钟内完成比赛的颁发完赛证。
健康跑:男女组各奖励前二十名(第一名4000元、第二名 3000元、第三名2000元、第四名1600元、第五名1400元、第六名1200元、第七名1000元、第八名800元、第九名600元、第十名500元,第十一名至第十五名各400元,第十六名至第二十名300元.男女组共计39200元)。其他运动员60分钟内完成比赛的颁发完赛证。
传承跑:奖励前十名(第一名2000元,第二名1600元、第三名1400元,第四名1000元第五名800元、第六名 600元、第七名500元、第八名400元,第九名300元、第十名200元. 共计8800元)。其他运动员60分钟内完成比赛的颁发完赛证。
参赛人员及报名办法
经典跑：隆德县仅限20人参赛。
健康跑：隆德县限报400人。
传承跑：隆德县仅限25个家庭参赛。
报名办法
固原市参赛运动员由市直部门、原州区、西吉县、隆德县、泾源县、彭阳县，按分配名额报名。（经典跑、健康跑年龄在18-50周岁之间，亲子跑的子女在8-12周岁之间，父母年龄50周岁以下）
隆德县参赛运动员，须将报名表填写打印后交到隆德县体育馆办公室，经核实运动员信息方可参赛。
报名截止时间：8月1日晚23:59
联系电话：0954—6513056
注意事项
本次赛事是一项高强度长距离的竞技运动，对参赛者身体条件有较高的要求。参赛者应身体健康，有长期参加跑步锻炼或训练的基础。参赛者可根据自己的身体状况和能力，选择一个项目报名参赛。有以下情况者不宜参加比赛：
1.先天性心脏病和风湿性心脏病患者；
2.高血压和脑血管疾病患者；
3.心肌炎和其他心脏病患者；
4.冠状动脉病患者和严重心律不齐者；
5.血糖过高或过低者；
6.其他不适合参加比赛者（如孕妇、赛前疲劳者、过度饮酒者等）
